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Started by Sebastian Klemke
Fri, 14 Nov 1997 00:00
Kampfsport effektiv!
Author: Sebastian Klemke
Date: Fri, 14 Nov 1997 00:00
Date: Fri, 14 Nov 1997 00:00
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>> Systematik und Konzeptionalismus Im Training zeigt sich immer wieder ein Loch zwischen dem, was wir trainieren und dem, was wir im Sparring erfahren. Wir sehen oft, da� wir die �bungen nicht, bis gar nicht richtig umsetzen k�nnen. Manchmal lieg t diese Differenz auch an unseren eigenen k�rperlichen F�higkeiten. _Systematisches Trainieren_ bedeutet Umsetzung von Kampferfahrung in unser Training. Nicht anders trainieren, wie wir k�mpfen wollen. Das ber�hmte ste Beispiel hier w�re das Sportfechten. Jede Bewegung im Training ist der _Idealfall_, wie er in der Kampfsituation eintreten _sollte_. Ein schlechtes Vorbild sind etliche japanische Kampfsportarten. Obwohl die Sparringssituation dem Praktizierenden eine ganz andere Welt offenbart, bleibt er seiner Trainingstradition treu. _Systematisches Trainieren_ bedingt die �bungen schnell, hart und m�glichst realistisch auszuf�hren. Ringen und auch Judo k�nnen zum Beispiel so besser trainiert werden, als schlagende Kampfsportarten. Wohlklingt nat�rlich amerikanisch-englisch "Fighting Concepts". Aber _Konzepte_ sind lediglich rohe Entw�rfe. Im amerikanischen Raum hat sich soetwas wie der _Kampfsportkonzeptionalismus_ breit gemacht und in unser sch�nes Europa seine ersten Anh�nger entdeckt. Die Konzeptionalisten wissen, um die Differenz zwischen Realit�t und Trainingsraum. F�r sie s ind allerdings die �bungen da ihre k�rperlichen F�higkeiten, ihre Instink te und ihren Erfahrungsschatz zu verbessern. Sie wissen um die Unzul�nglickeit des �bens und �berbr�cken so das Loch. Der Systematiker will aber auch noch diese Unzul�nglichkeit beseitigen. E r will genauso trainieren, wie er es braucht und bem�ht sich immer, die sic h neue klaffende L�cke von Wirklichkeit und �bung zu schlie�en. Solong Wendelin
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